29672 - افكار قهرية ووساوس فكرية وسواس قهري

Question

السلام عليكم اخواني لدي سؤال معقد قليلاً اتمنى تساعدوني لاني اصبحت مشتت التفكير وقلق اعاني من فترة طويلة بالوسواس القهري بدايةً بالصلاة والوضوء وبسبب الوسواس اصبحت اشاهد الافلام المحرمة لفترة طويلة وكلما اريد ان اترك تاتيني وساوس مثل ان تاتي فكرة لايمكن ان تترك وانت لم تكمل الفيلم الى النهاية يجب ان تبدا من جديد وان تقلع وانت اكملت الفيلم كامل مثل ان تكون هناك شروط لكي اقلع وهذا الامر دمر حياتي بعد ذلك استشرت طبيب نفسي ووصف لي سيبرالكس اخذ عشرين مليجرام وبعدها تحسنت حالتي واصبحت بخير وضعفت الافكار كثير وابتعدت فترات طويلة جدا عن الافلام المحرمة واصبحت سعيدا ولكن مشكلتي انه كلما اقلع اتذكر مثلا اتذكر اذا لعبت اللعبة الفلانية سأعود للاباحية واصبحت متشكك هل انا حلفت ان لعبت هذه اللعبة سأعود للاباحية؟ واجلس افكر ومثلا نذرت اذا تابعت مقطع يوتيوب بعيد سأعود للاباحية وانا لا اعلم هل فعلاً نذرت ام لا  والان مشكلتي اني وقعت بالاباحية بعد فترة اقلاع كبيرة فا اردت ان اترك اليوم ولكن تراودني افكار اني اقسمت اذا انتهيت من الممارسة واكملت المشاهدة قليلاً من الفيلم لايمكنني الاقلاع ويجب ان اعاود الكرة بمعني يجب ان اشاهد اباحية مرة اخرى ويجب بمجرد ان انتهي يجب ان اخرج بسرعه دون النظر للمزيد وانا اخر انتكاسة لي انتهيت من الممارسة وكنت اشاهد بعد الانتهاء بسبب بفكرة قهرية وانت لا اريد ان اشاهد ولكن عقلي يلح علي سؤالي هو هل يجب ان ارجع لمشاهدة الاباحية لاني نذرت وحقًا انا لست متاكد هل نذرت ام لا عقلي مشوش بسبب هذه الافكار اتمنى ان تتمعنوا بسؤالي قبل الاجابة واسف على الاطالة

Answer 1

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
حياك الله أخي الكريم.
بسم الله والصلاة والسلام على سيدنا رسول الله أما بعد.
أخي الكريم الغالي، أنا لاأريد أن أحجم أجابتي عن النذر وقع ام لاوعن اليمين، وإن كنت سأجيبك عنه فإن حلفت ألا تشاهد ثم شاهدت وقع اليمين ووجب إطعام عشرة مساكين.
لكن أريد أن آخذ بيدك، لننطلق معا من معصية وإلحاح النفس عليها إلى حياة مليئة بالأخلاق الكريمة الفاضلة،والشاب التقي الذي يحب الله ويحب الله.
يقول الشاعر: وخالف النفس والشيطان واعصهما..وإن هما محضاك النصح فاتهم.
أخي الحبيب بفضل الله أنت استطعت أن تخرج بالمرة الأولى لكن النفس والشيطان، يعاودان الإلتفاف عليك للإيقاع بك في حياة مظلمة، كئيبة، وهناك أمور ينبغي أن تتبعها حتى لاتقع أبدا بمثل هذه الأفلام الشنيعة، التي تخرب القلب والعقل والأخلاق،
أولا: عليك بسد كل الطرق التي توصلك إليها، فإن كان صديقا فاقطعه، وهذا من البغض في الله، وإن كان برنامجا فامسحه، وإن كانت أشرطة فاكسرها.
ثانيا: اعزم التوبة الصادقة مع الله ألاتعود أبدا للمشاهدة.
ثالثا: إن راودتك نفسك تذكر أن الله كماهو غفور رحيم، لكنه شديد العقاب. وتذكر هل بإمكاني تحمل عذاب الله؟.
رابعا: اصحب الصلحاء من الأصدقاء وتخل عن رفقاء السوء.
خامسا: أكثر من الدعاء والأوراد التي يحفظك الله بها وأنصحك بكتيب صغير اسمه أدعية الصباح والمساء للشيخ عبدالله سؤاج الدين وهو موجود على الشبكة بإمكانك اقتناؤه مجانا.
سادسا: لاتجلس وحيدا لافي بيت ولافي غرفة في الفترات الاولى.
سابعا: أكثر من تلاوة القرآن الكريم .
ثامنا: التزم مع شيخ تقي عالم يرشدك دائما وتستشيره دائما.

واسأل الله لك الحفظ، والحمد لله رب العالمين.