وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين، وأفضل الصلاة وأتم التسليم على سيدنا محمد، وعلى آله وصحبه أجمعين، وبعد.
بارك الله فيك، الثقل سببه كثرة الطعام، فعليك بالتخفيف، وعقد العزم على الذهاب وعدم السماح للنفس بعدم الذهاب، ورمضان موسم قصير لا يحتمل التقصير.
والله تعالى أعلم.
والحمد لله رب العالمين.